عيد مبارك سعيد

[إسمك هنا]

كل عام و انتم سعداء اتقياء
بقلوب بيضاء
و وجوه مشرقة مبتسمة
كل عام و انتم امنين مطمئنين
كل عام و الفرح يعم حياتكم و العافية تغلف اجسادكم
كل عام و انتم بخير
تقبل الله منا و منكم صالح الاعمال
اللهم آمين

هنئ اصدقائك بمناسبة عيد الفطر المبارك
قم بكتابة اسمك وقم بمشاركة الرسالة مع اصدقائك






































































jeudi 19 octobre 2017

Old Fogies Club: What was your workout today?

I was really interested in The Clubhouse thread "What was your workout today?" but much to my chagrin I didn't feel comfortable posting my "old fogie" workouts with all those "serious" workouts. So, What was your Old Fogie workout today?

I will start: 3 mile walk/20 push ups/50 sit ups.

Followed by two 12 ounce curls. :001_smile

Old Fogies Club: What was your workout today?

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Fourni par Blogger.

أرشيف المدونة الإلكترونية

التسميات

Signaler un abus

Articles les plus consultés

من أنا

إسمك هنا



شارك عبر الماسنجر شارك عبر الواتساب